Wie ben ik

Ik ben Wendy Ernst, werkzaam als beeldend therapeut. Ik ondersteun graag wanneer niet alles als vanzelf lijkt te gaan. Op https://www.vaktherapie.nl/ staan de dingen waarbij ik kan ondersteunen. Het is een behandelvorm voor mensen die kan ondersteunen bij diverse hulpvragen. Zo kan het ondersteunen bij een laag zelfbeeld, weinig vertrouwen, angstklachten, gedragsproblemen, trauma of verliesverwerking.

Door gerichte oefeningen en werkvormen kun je jouw problematiek onderzoeken en jouw emoties en gedachten daarbij vormgeven. Door de ervaringen die je bij deze werkvormen opdoet, werk je aan bewustwording en kun je nieuwe inzichten verwerven. Je kunt bijvoorbeeld leren om op andere manieren te reageren op situaties of gevoelens. Zo kun je nieuwe mogelijkheden ontdekken en vaste patronen doorbreken. 

In beeldende therapie wordt gebruikgemaakt van verschillende werkvormen, technieken en materialen. Je kunt bijvoorbeeld tekenen, schilderen, werken met hout, klei of steen. Bij beeldende therapie maak je vaak een concreet werkstuk, waar je afstand van kan nemen of waar je naar kunt terugkijken. De nadruk ligt vooral op het doen en ervaren. 

Je hoeft niet iets te kunnen of goed te zijn op het beeldende vlak. Het gaat om het proces, de ervaring. Twijfel je of beeldende therapie aansluit bij jou of jouw kind? Dit kun je altijd vooraf overleggen. Neem gerust contact met mij daarvoor op.